Bao cao su

Nói chuyện về bao cao su với bạn tình hoặc bạn thân là điều cần thiết. Ngày nay, có nhiều phương pháp phòng ngừa HIV hiệu quả, nhưng bao cao su vẫn là một trong những cách đáng tin cậy nhất để ngăn ngừa cả HIV và các bệnh nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục (STI) khác.

Khi được sử dụng đúng cách và nhất quán trong quan hệ tình dục, bao cao su giảm đáng kể nguy cơ nhiễm HIV. Tuy nhiên, điều quan trọng là phải học cách sử dụng chúng đúng cách để đảm bảo bảo vệ tối đa.

Bao cao su đặc biệt hiệu quả trong việc ngăn ngừa các STI lây truyền qua dịch cơ thể, chẳng hạn như lậu và chlamydia. Tuy nhiên, khả năng bảo vệ của chúng thấp hơn đối với các bệnh nhiễm trùng lây truyền qua tiếp xúc da với da, chẳng hạn như HPV (mụn cóc sinh dục), herpes sinh dục, và giang mai.

Mặc dù hiện nay có nhiều lựa chọn phòng ngừa hơn bao giờ hết, bao cao su vẫn là một công cụ quan trọng. Tìm hiểu thêm để xem bao cao su có phù hợp với bạn không và cách sử dụng chúng hiệu quả.

Bao cao su nam

Bao cao su nam là bao cao su bên ngoài được đeo trên dương vật trong khi quan hệ tình dục. Chúng được làm từ nhiều loại vật liệu khác nhau, bao gồm latex, nhựa (polyurethane), cao su tổng hợp, hoặc màng tự nhiên.

Bạn có biết? Bao cao su latex là loại hiệu quả nhất để phòng ngừa HIV.

Nếu bạn bị dị ứng với latex, bao cao su làm từ polyurethane hoặc cao su tổng hợp là một lựa chọn thay thế tốt. Tuy nhiên, bao cao su polyurethane dễ bị vỡ hơn. Bao cao su màng tự nhiên (ví dụ: da cừu) có các lỗ nhỏ và không nên được sử dụng để phòng ngừa HIV hoặc STI.

Cách sử dụng bao cao su nam

• Kiểm tra ngày hết hạn và bao bì để xem có bị hư hỏng không. Không sử dụng nếu bao bì bị rách hoặc bị hỏng.
• Cẩn thận mở bao bì bằng ngón tay — không bao giờ sử dụng vật sắc nhọn hoặc răng.
• Khi dương vật cương cứng, đặt bao cao su lên đầu. Nếu chưa cắt bao quy đầu, hãy kéo bao quy đầu ra trước.
• Bóp đầu bao cao su để loại bỏ không khí và cuộn xuống đến gốc dương vật.
• Đảm bảo bao cao su vừa khít và chắc chắn.
• Sau khi xuất tinh, rút dương vật ra trong khi nó vẫn còn cương cứng, giữ gốc bao cao su để ngăn nó trượt ra.
• Cẩn thận tháo và buộc bao cao su trước khi vứt vào thùng rác — không bao giờ xả xuống toilet.
• Nếu bao cao su bị vỡ trong khi quan hệ tình dục, dừng ngay lập tức, rút ra và thay bằng một cái mới.

Mẹo chuyên nghiệp: Sử dụng chất bôi trơn dựa trên nước hoặc dựa trên silicone trong khi quan hệ tình dục để giảm khả năng bao cao su bị vỡ. Tránh sản phẩm dựa trên dầu (ví dụ: dầu hỏa, dầu em bé, kem dưỡng da) vì chúng có thể làm suy yếu bao cao su và gây rách.

Bao cao su nữ

Bao cao su nữ là bao cao su bên trong được đưa vào âm đạo hoặc trực tràng trước hoặc trong khi quan hệ tình dục. Được làm từ nitrile, một vật liệu tổng hợp an toàn cho những người bị dị ứng latex, chúng có hai vòng: một vòng bên trong để đưa vào, và một vòng bên ngoài ở bên ngoài để ngăn trượt.

Cách sử dụng bao cao su nữ

• Đưa vào trước hoạt động tình dục và đảm bảo nó được đặt đúng vị trí — không bị xoắn hoặc đẩy quá sâu bên trong.
• Chỉ sử dụng một lần. Một bao cao su mới nên được sử dụng cho mỗi hành vi tình dục.
• Không sử dụng bao cao su nam và nữ cùng nhau, vì điều này có thể gây ma sát và dẫn đến vỡ.
• Bao cao su nữ có thể được sử dụng với bất kỳ loại chất bôi trơn nào — dựa trên nước, dựa trên dầu, hoặc dựa trên silicone.

Bạn có thể mua bao cao su ở đâu?

Bao cao su có sẵn rộng rãi để mua tại các hiệu thuốc, cửa hàng bách hóa, cửa hàng tiện lợi, máy bán hàng tự động và các nền tảng trực tuyến. Ngoài ra, bạn có thể tiếp cận bao cao su miễn phí tại các phòng khám sức khỏe hoặc một số tổ chức y tế công cộng. Sử dụng công cụ tìm kiếm của chúng tôi tại đây để tìm các dịch vụ gần bạn và xem nơi phân phối bao cao su miễn phí trong khu vực của bạn.